第一零三章 师夷长技以自强

，选手当教练等于复刻自身，那现在卢梭退役去当教练，至少能带出个国内200米的冠军来，这就要比陆锦荣强了，但卢梭的4X100确实没跑明白，能做出什么靠谱训练计划来？

    “教练，不信你问问他们，愿不愿意按我的计划训练。”卢梭指向队员们。

    “愿意！”第一个举手的果然是卢梭的小迷弟钱风。

    其他队员则马上意动。

    那可是全运会冠军啊。

    一个金牌能吃一辈子啊。

    拿着这块金牌退役至少能进地方体育局，那可比当中学体育老师风光多了。

    于是几个队员都意动要举手。

    只有田时伟鸡贼，瞧着陆锦荣一脸天雷勾地火，硬是没出头支持自己的好兄弟。

    毕竟，田时伟是被陆锦荣一路踹出来的。

    砰！

    陆锦荣一个走位，在钱风屁股后面一顿佛山无影脚，好巧不巧的，陆锦荣还真是佛山人，这脚法就踢得格外利落。

    钱风抱着屁股不敢吭声了。

    田时伟看得直乐，小子，你还得学。

    ……

    第二天。

    也就是12日19日。

    是出发的日子。

    这一次出发去泉城。

    阮梅并没有跟着来，只有卢梭和陆锦荣两人。

    陆王那边的宣传资料和技术资料已经收集得差不多了，也是因为阮梅上次出差结果发烧，目前正在休养中，卢梭觉得阮梅体质有点差。

    在机场候机时，卢梭拿出厚厚一叠资料给陆锦荣。

    “什么？”陆锦荣问。

    “训练计划。”卢梭说。

    陆锦荣接过后，翻了一下，‘噫’了一声，开始仔细翻阅起来，半晌后才抬头有点难以置信地问：“你写的？”

    “我说，小鱼儿写。”卢梭说，“兄妹合作。”

    “……不像啊。”陆锦荣摇头，“太专业了。”

    “教练，我就是专业的好吧？”卢梭说。

    以前卢梭说这话，陆锦荣得笑话他，现在却有点笑不动了。

    “其实是从国家队抄回来的。”卢梭又说。

    “我就说嘛～”陆锦荣松了口气，看着这些资料，感觉自己能接受了。

    的确是从国家队抄的，再加上一些状态栏的见解。

    当年卢梭被李严闲置的时候，卢梭很仔细地观察过国家队的训练方式，当时李严是把4X100当做东青会夺金点来训练，很用心。

    卢梭昨天晚上翻着状态栏就把那些训练方法都记录下来了，由卢小鱼润色，成品就是陆锦荣手头这些东西。

    由于有着状态栏的纠正，所以这套方法应该比原版的还要强。

    用在省运会上，应该能出奇效。

    “去国家队一趟，你成长了。”陆锦荣欣慰地拍拍卢梭的肩膀，“知道把好东西往自己家里搬了。”

    这是在夸我吗？卢梭琢磨。

    “李严不是什么好东西，但他的训练方法肯定是好用的，这叫师夷长技以自强！”陆锦荣最后总结说。

    啥？卢梭没听懂。

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    二更~